Siis Ripas SM kuntoon :) Satsu tuli Pmäelle orjailemaan ja treenattiin rantapuistossa pultsareiden seassa sitten ennen kotiinlähtöä. Juu häiriötä oli, monenlaista. Ripa treenas toisena ja viimeisenä:

-Ruutua; bongausta-ei bpngaa joten kuppi kehiin. Sitten bongasi ja juoksi kovasti. Muistuttelun jälkeen tyhjäänkin, ok ja loppu erikseen. Juoksi taas lujaa. Jotain oon saanut aikaiseksi vaikka ei niin hallittua nyt tuo juoksentelu...

-Luoksetuloa; pysähtymistä ja pysymistä. Ei meinannut pikku blondi kestää, mutta joku ajatus illä lähti kun toisessa setissä oli jo viisaampi. Käsimerkin tilalle vaihdettiin kimakka suullinen, jos se toimis? Loppuviikkoon stoppeja ja lihapullan heittelyä.

---------

-Piupan kanssa paikallaolo, lopetettiin kun pultsarit alkoi uhkaavasti lähestyä. Pötkötti ok, meni ja nousi ekoilla käsk.

-Kaukojen eka vaihto seiso/ ok

-Liik istuminen/ok

-Tunnari, ympyrä. Nosti ensin oman viereistä, vaihtoi sitten omaan ja paluu tais olla aika ok (autoin vähän liikkumalla, nami kädessä, liekkö siitä tullut kiire menoon)