Palauttelu treenit aamulla Launialan kentällä:
*Tunnari
Ensin nurmelta oma ja sitten hiekalla kasa+ oma/ ok
*Liikkeiden alkuja ja loppuja
*Liik ist
*Ruutuun kupille
*LT stopit namia heittäen
sunnuntai, 20. kesäkuu 2010
-
Viimeisimmät kirjoitukset
-
Blogi-arkisto
- 2011 (45)
-
2010 (110)
- Joulukuu (9)
- Marraskuu (7)
- Lokakuu (6)
-
Syyskuu (16)
- 30.9. Tornimäellä
- 27-29.9. Kotitreeniä ja kimppaharkat
- 22-26.9. Loppuviikon treenejä ja renkaan leirillä
- 21.9. Satsun valmennus
- 20.9. Aamutreeni kentällä
- 19.9. Uusi matto testissä
- 18.9. Jee
- 17.9. Aamutreeni kentällä
- 16.9. Visulahden nurmella
- 14.9. Toko ryhmän treenit
- 13.9. Sumua ja aamutreeniä
- 12.9. Koutsi korjaa
- 11.9. Quit Singin` ja kisat Pieksämäellä
- 10.9. Viimeistely
- 9.9. Treenejä, korjaamolla ja valmistautumista
- 4.9. Viikon tapahtumia ja kisat KooKoolla
- Elokuu (6)
- Heinäkuu (2)
- Kesäkuu (10)
-
Toukokuu (14)
- 31.5. Rantakylän kentällä
- 30.5. Rantakylässä ja kotipihalla
- 23.5. Saaran kanssa Rantakylän kentällä
- 22.5. Kisat KooKoon kentällä
- 19.5. Nälkä- mikä ihana tekosyy :)
- 18.5. Olispa palkka mikä menee kaiken yli
- 17.5. Kisajäähdyttelyitä
- 16.5. VOI luokan korkkaus Varkaus
- 14.5. Pihasulkeiset jatkuu
- 12-13.5. Pihasulkeisia ja mätsäri häiriötä
- 11.5. Aamutreeni Lähemäellä
- 10.5. Sikakivat treenit!!
- 9.5. Chirstan valmennus, päivä II
- 8.5. Blogikuolemaan päivityksiä/ Christan valmennus :)
- Huhtikuu (5)
- Maaliskuu (11)
-
Helmikuu (15)
- 27.2. Sprinkkujen talvipäivät
- 26.2. Kauppa treenit jatkuu
- 23-25.2. Treeniä...
- 19.2. Blondilla omat kisat
- 18.2. Töissä pikku puuhastelua ja mentaali valmennusta
- 15/16.2. Töissä ja Launialan rannan parkkarilla
- -> 14.2. Noro-virus, penneleitä ja kotitreeniä
- 8.2. Tulppa paikalleen ja vuoto loppuu?
- 7.2. Tunnari omalla pihalla
- 6.2. Hyvä ruoka, parempi treeni :)
- 5.2. Onnistuneet pihapienet
- 4.2. Hallilla
- 1.2. Portilla
- 31,1, Satsun valmennus KooKoolla
- 30.1. Hyvinkäällä
- Tammikuu (9)
-
2009 (99)
- Joulukuu (11)
-
Marraskuu (18)
- 26.11. Rokkalassa
- 25.11. Kuopiossa
- 24.11. Pihapienet
- 21-22.11. JKL näyttely ja vähän treeniä myös ;)
- 19.11. Ja taas...
- 18.11. Vullukoiden aamukokoontuminen
- 17.11. Hallilla
- 16.11. Spekulointia ja pientä
- 13.11. Pikkupätkiä
- 12.11. Hallilla med Eeva o Tempo
- 11.11. Talvi tuli!!
- 10.11. Hallilla
- 8.11. Ei ihan pellossa ;)
- 6.11. Varkaudessa
- 5.11. Hallilla
- 4.11. Urpolassa
- 3.11. Rokkalassa
- 2.11. KooKoon kentällä
-
Lokakuu (33)
- 29.10. Hallilla
- 28.10. Launialan kentällä
- 27.10. Lähemäellä
- 26.10. Urpolassa
- 25.10. Hallilla Satsun treeniä
- 20.10. Kentällä
- 19.10. Riikan treenit kassulla
- 18.10. Jatkuu...
- 17.10. Pätkiä siellätäällä
- 16.10. Hallilla
- 15.10. Iltatreenit
- 14.10. Josko aleittas taas treenata..
- 12.10. Kotia kohden...
- 11.10. KULTAA JA PRONSSIA!!
- 11.10. Loppu lähestyy
- 11.10. VIP
- 11.10. Joukkuetilanne
- 11.10. Welmu
- 11.10. Ken
- 11.10. Sunnuntain paikallaolot
- 11.10. Huomenta!
- 10.10. Joukkuetilanne lauantain jälkeen
- 10.10. Christan terveisiä
- 10.10. Katla kisaa
- 10.10. Huonoja uutisia
- TULOKSIA
- 9.10. Avajaiset ja kisat alkaa!
- 8.10. Harkkapäivä
- 6.10. Matkalla ollaan!
- 5.10. Kentällä
- 3-4.10. Pätkiä kotosalla
- 2.10. Pikkupätkiä päivänmittaan
- 1.10. Pikkutreeniä
-
Syyskuu (20)
- 30.9. Satsun kanssa KooKoon hallilla
- 29.9. KooKoon kentällä
- 28.9. Riikan treenit
- 25.9. Launialan kentällä
- 24.9. Aamupienet Lähemäellä
- 23.9. Koti treeniä
- 22.9. "Satsulassa" Varkaudessa
- 21.9. Riikan treenit Kassulla
- 20.9. TK2 Benton Quit Talkin`
- 18.9. KooKoon Kentällä
- 17.9. Nappaa oikea fiilis
- 16.9. Launialan kentällä
- 15.9. Aamutreeni kentällä
- 14.9. Riikan treenit kassulla
- 9.9 Kentällä
- 8.9. Aamutreeniä Lähemäen kentällä
- 7.9. Aamutreeni Launialan kentällä
- 3.9. Koe treeni Kookoon kentällä
- 2.9. Läksyjen tsekkaus Varkaudessa
- 1.9. Yritä ite
-
Elokuu (17)
- 31.8. Aamutreeni kentällä
- 30.8. Fiilistelyä ja paluu ruotuun
- 29.8. Kisat Pieksämäellä
- 28.8. Fiilis viritykset Visulahden nurmella
- 27.8. Nostoja ja perusasentoa
- 26.8. Henkistä valmentautumista ja pikatreeni lähemäellä
- 25.8. AVO läpi omalla pihalla
- 25.8. Tunnaria
- 24.8. Blondi on ihana :)
- 23.8. Satsun valmennus KooKoolla
- 21.8. Vapaapäivää ja puuhastelua omalla pihalla
- 20.8. Porukalla kentällä
- 19.8. Hei se leikkii!! Aamu vartti lähemäellä
- 18.8. Iltaviritystä pihalla
- 18.8. Aamutreeniä kentällä Eevan ja Tempon kanssa
- 17.8. Aamupienet
- 16.8. Päiväkirjaa pitämään
-
Henkilötiedot
-
Tagipilvi
Kommentit